5 yogawijsheden voor welzijn op de werkvloer

Yoga bestaat uit meer dan lichaamshoudingen. Je kunt het eigenlijk zien als een pad dat uit 8 onderdelen bestaat. De yama’s en de niyama’s zijn de eerste twee en heel toepasbaar op de werkvloer. Wat kun je leren van yoga voor een betere werkbalans? Off the mat-yoga Judith Manshanden bespreekt in haar boek De corporate […]

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.